-->
-->
Овие работи никако не смеете да ги правите после јадење
-->

Нема ништо поубаво од тоа да се дремне после обилен ручек или вечера. Но, докторите велат дека тоа е најголемата грешка која можете да ја направите. Во лежечка позиција додатно се покачува притисокот на дијафрагмата.
Затоа доколку после обилен ручек си направиме кафе, а кафето е најголемиот крадец на витаминот Ц, значи дела за да пиеме кафе би требало да почекаме барем час или два.
Стручњаците велат „Не“ и за овошје после ручек, затоа што шеќерите го продлжуваат времето потребно храната да дојде до цревата. Се смета дека „скапува“ во организмот кога ќе се изеде по јадењето.
И уште една работа, избегнувајте туширање. Почекајте барем 20 минути после оброкот, па потоа туширајте се, за крвотокот да помине покрај желудникот, а не обратно- кон стапалата.
-->
-->
-->
Ново на Сител
-
Германски генерал: Украина оштети 10 отсто од руските стратешки бомбардери
-
„Куќи на ужасот“ – евакуирани 75 стари лица од нелегални домови во Бугарија
-
Македонија загуби од Финска на отворањето на Златната лига 2025
-
Путин потпиша закон со кој се казнува продажба на енергетски пијалоци на деца
-
Тешка несреќа на патот Скопје-Тетово загина 19-годишна девојка и 3 лица се повредени
-
На српските навивачи нема да им биде дозволено да присуствуваат на натпреварот со Албанија
-
Приведени три лица во Тетово и Гостивар затоа што управувале возила под дејство на алкохол
-
Најтежок руски напад врз градот од почетокот на војната